Emilie Elstob10 sept. 20184 MinBoostez votre petit-déjeunerChoisissez des aliments sources de glucides complexes, riches en fibres et présentant un index glycémique modéré à bas : pain complet, pain
Emilie Elstob24 juil. 20181 MinMilkshake maisonComment préparer en quelques minutes seulement une délicieuse boisson lactée et naturellement sucrée... Les ingrédients 1 yaourt nature...